• Straszny strach

      Coach, Emocje, Potrzeby, Umysł, Zmiana

      Strach ma wiele odcieni i wiele barw – i każdy z nas ma w swojej kolekcji wiele takich bardziej i mniej strasznych strachów. Boimy się wszyscy, niechętnie się do tego przyznając. Boimy się za pierwszym razem. Boimy się stracić. Boimy się o siebie i bliskich. Dużo się boimy.


    • Dla Mam – na Dzień Dziecka

      Coaching, Emocje, Kobieta

      Trzy są powody tego, że dziś do Was piszę. Pierwszy jest taki, że przed chwilą był Dzień Matki, drugi - dzisiaj Dzień Dziecka. Może bym i nie planowała specjalnego wpisu z tych okazji, gdyby nie powód trzeci. Niedawno prowadziłyśmy z Kasią warsztat dla mam. Nazwałyśmy ten warsztat „Matka też człowiek”, no i po prostu nie mogę wytrzymać, żeby nie podzielić się z Wami moimi refleksjami po tym warsztacie


    • Matka = EMOCJE

      Emocje, Kobieta, Relacje

      Dziś miało być o źródłach emocji, ale przyszedł Dzień Mamy i pokrzyżował mi szyki… Bo jak tu w obliczu dnia Mamy – kobiety tysiąca twarzy i zadań, supermenki, wojowniczki, bohaterki… pisać wyłącznie o praprzodkach, skoro emocji uczymy się od niej, przecież mama to czyste EMOCJE.


    • Emocje są wśród nas

      Coaching, Emocje

      Emocje, emocje, emocje…. Proste i złożone, zalewające, zrównoważone i nie… Budzone, wywoływane, hamowane… Ba! One mają nawet odcienie i kolory.