Rodzina w czasach pandemii.

Żyć, pracować i nie zwariować.


Warsztat dla rodziców on-line.


Termin: 4 czerwca 2020 w godz. 17.30 - 20.30 na zoomie.

Zapisy: Beata Sikorska-Dutka tel. 500 708 759

e-mail: b.sikorska-dutka@beandchange.com

lub przez  formularz kontaktowy na naszej stronie.

Koszt: 65 zł/os. 

Zapisy do 30 maja, liczba miejsc ograniczona.


Przed warsztatem otrzymacie Państwo na maila link do spotkania na zoomie, a po zakończeniu spotkania komplet materiałów. Jeśli zgłosicie problemy, które są dla Was ważne i szczególnie nurtujące, prosimy o kontakt mailowy, a postaramy się uwzględnić je podczas warsztatu.

Zapraszamy również do  zamkniętej grupy na Facebooku  w celu wymianu doświadczeń i sposobów na budowanie dobrych relacji z dziećmi w trudnym czasie pandemii.


Na warsztacie:

  • przypomnisz sobie, co jest dla Ciebie najważniejsze w tym niełatwym doświadczeniu domowego odosobnienia i jak chcesz przekazać to swoim dzieciom,
  • dowiesz się jak odróżnić zachcianki od potrzeb i jak dać dziecku to, czego naprawdę potrzebuje, bez złości i poczucia winy,
  • zrozumiesz o co chodzi Twojemu dziecku, kiedy „źle się zachowuje” i jak najlepiej się w tej sytuacji zachować. Ono nie robi tego przeciw Tobie,
  • odkryjesz tajemnicę, kiedy stosowanie konsekwencji naprawdę zmienia zachowanie dziecka na lepsze,
  • zobaczysz, co skuteczniej, niż wydawanie poleceń, zachęci dzieci do działania,
  • poznasz i przećwiczysz narzędzia wspomagające rodzinne współdziałanie, dzięki czemu będziesz mogła pracować z domu i żyć i nie zwariować na małej przestrzeni,
  • przypomnisz sobie, ze istotą relacji jest wymiana i że w tej relacji jesteś równie ważny/a i potrzebna/y jak Twoje dziecko,
  • przetrenujesz, co zrobić, kiedy emocje biorą górę i jak się nimi wtedy zaopiekować,
  • przekonasz się, że nie ma idealnych rodziców i że nic w tym złego,
  • wymienisz się doświadczeniem i otrzymasz wsparcie od innych świadomych rodziców borykających się z podobnymi problemami.


Są nas tysiące :)


Warsztat jest dedykowany rodzicom dzieci w wieku 4-13 lat, którzy w świadomy sposób chcą budować trwałą, wspierającą relację z własnymi dziećmi, opartą na wzajemnym szacunku i zrozumieniu w tym szczególnie trudnym czasie.

Inspiracją dla warsztatu są idee wychowawcze duńskiego terapeuty rodzinnego Jespera Juula, autorki Pozytywnej Dyscypliny Jane Nelsen oraz twórcy Porozumienia bez Przemocy Marshalla Rosenberga. 

Nasza praca opiera się na współpracy grupowej, analizie przypadków oraz analizie doświadczeń uczestników. Na bieżąco reagujemy na potrzeby grupy, by stworzyć jak najlepsze warunki do pracy nad ważnymi dla uczestników problemami.

Warsztat prowadzą Katarzyna Brzezińska i Beata Sikorska-Dutka

Skontaktuj się z nami:

team image 3

Katarzyna Brzezińska

tel. 602 271 172

team image 4

Beata Sikorska-Dutka

tel. 500 708 759