-
![Osiem powodów, dla których warto pójść na warsztaty dla kobiet. Numer ósmy Cię zaskoczy ;)]()
Osiem powodów, dla których warto pójść na warsztaty dla kobiet. Numer ósmy Cię zaskoczy ;)
Dawno, dawno temu, kiedy nasze życie toczyło się w małych, lokalnych społecznościach, miałyśmy swoje obrzędy i zwyczaje, dzięki którym żadna mieszkanka osady nie czuła się samotna, a uczestnictwo oznaczało wsparcie i poczucie wspólnoty. Odkąd zamieszkałyśmy w miastach, komfort naszego codziennego życia bez wątpienia się podniósł, ale więzi wspólnotowe na pewno uległy osłabieniu. Nie chcę Cię tu namawiać na powrót do zbiorowego darcia pierza, czy celebracji babskiego combra (choć brzmi to kusząco), ale na reaktywację wspólnotowości w trochę innej postaci – warsztatów dla kobiet.
-
![Kobieta - wersja podstawowa]()
Kobieta - wersja podstawowa
Zostałam ostatnio trafiona w sieci reklamą (mam nadzieję że ten kto wymyślił targetowanie behawioralne skończy w piekle, razem z tym gościem od plastikowego sidingu) jednej z tzw. pracowni rozwoju osobistego. Dokładnie nie pamiętam, jak to szło – coś było o tym, że droga samorozwoju ciągnie się przez całe życie – ale jedno zdanie zapamiętałam bardzo dokładnie: „Bądź lepszą wersją samej siebie”.
-
![Co sprawia, że jesteśmy szczęśliwi?]()
Co sprawia, że jesteśmy szczęśliwi?
Erich Fromm twierdzi, że najbardziej fundamentalną egzystencjalną potrzebą człowieka jest potrzeba wyjścia z samotności. Że nasze życie jest rozpięte między dwoma biegunami: autonomii i więzi z innymi. I że ta dwubiegunowość sprawia, że żyjemy w stałym napięciu między tym, co nazwałabym egoizmem i egocentryzmem (w sensie skoncentrowania tylko na sobie i swoich potrzebach) a tym, z czego jednak trzeba zrezygnować, żeby móc być we wspólnocie, by móc być również z innymi i dla innych.
-
![Jak łatwo jest przegapić własne szczęście.]()
Jak łatwo jest przegapić własne szczęście.
Znacie „Piosenkę o końcu świata” Czesława Miłosza? To jest taki wiersz, który zaskakuje. Najpierw zaskakuje tym, że o końcu świata można napisać piosenkę. Nie dramat, nie poemat, nie pieśń nawet, tylko piosenkę. Frywolną, pogodną i jasną.
-
![Projekt życia]()
Projekt życia
Na początku tego roku miałam z moim synem, który jest w klasie maturalnej, następującą wymianę zdań: – Wiesz, powiedziałem koleżance, że byłem dziś we Flyspocie. A ona mnie nie zapytała, czy było fajnie, ani nawet, jak było, tylko: „A Twoi rodzice wiedzą, że miałeś dziś szkołę?”. – I co Ty na to?
Kim jesteśmy?
Be & Change to konsorcjum dyplomowanych coachów działające w obszarach business, life i team coachingu. Wyróżnia nas profesjonalna, rzetelna edukacja. Jesteśmy absolwentami Podyplomowych Studiów Coachingu i Mentoringu prowadzonych przez Uniwersytet SWPS i Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie.
Posiadamy wiedzę o funkcjonowaniu człowieka, mechanizmach grupowych, nieświadomych procesach kierujących naszym zachowaniem i ich wpływie na tworzenie relacji z otoczeniem. Dzięki temu lepiej rozumiemy Twoje potrzeby i potrafimy rozpoznać źródła problemów pojawiających się w Twoim zespole. Inspirujemy i wspieramy procesy prowadzące do zmiany starych nawyków na nowe, skuteczne sposoby działania. Każdego klienta traktujemy odpowiedzialnie i indywidualnie, szanujemy jego system wartości i decyzje. Prowadzimy procesy coachingowe w języku polskim i angielskim. Dbamy o swój rozwój i nieustannie podnosimy nasze kwalifikacje. Bezwzględnie przestrzegamy zasady tajemnicy zawodowej, oraz innych zasad zawartych w Kodeksie Etyki Coacha.
Nasz zespół
Patrycja Kurowska
Coach, Mentor, Manager, Psychopedagog
Coach pracujący w obszarach Business, Life i Team Coachingu według standardów ICF. Absolwentka Podyplomowego Studium Coachingu i Mentoringu Uniwersytetu SWPS i Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie. Od kilkunastu lat związana z zarządzaniem potencjałem społecznym firmy, doradca zawodowy, kreator kariery i trener z doświadczeniem w pracy w obszarze biznesowym oraz z osobami długotrwale bezrobotnymi, zagrożonymi wykluczeniem społeczno-zawodowym i niepełnosprawnymi. Manager nastawiona na stały rozwój umiejętności sprzedażowych i menedżerskich.
Prowadzi procesy coachingowe i doradcze dla klientów indywidualnych, biznesowych oraz organizacji pozarządowych. Autorka programu „W drodze” obejmującego warsztaty grupowe i indywidualne sesje mentoringowe skierowane do osób szukających pracy i nowej ścieżki zawodowej. Skoncentrowana na potrzebach klienta, podążająca za ich potencjałem.
Karol Brzozowski
Ojciec, Coach, Kolarz, Psi Tata
Przez blisko 20 lat lat związany ze środowiskiem medialnym, 10 lat prowadził własną agencję PR. Pracował dla największych firm w różnych dziedzinach gospodarki. Absolwent Podyplomowego Studium Coachingu i Mentoringu Uniwersytetu SWPS i Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie. Coach Pracujący w obszarach Business, Life i Team według standardów ICF.
Coaching, to rozwój potencjału ludzkiego w różnych dziedzinach życia i pracy. Narzędzia coachingowe wykorzystuje przy wychowaniu dzieci i pracy z psami. Autor programu coachingowego ,,Uśmiech do stresu”, który ma zadanie opanowanie sytuacji stresowych w pracy i życiu osobistym.
Norbert Kuczko
Coach, trener, mentor
Coach pracujący w obszarach Bussines, Life i Team coachingu oraz coachingu kariery według standardów ICF. Absolwent podyplomowych studiów coachingu i mentoringu Uniwersytetu SWPS i Laboratorium Psychoedukacji. Trener pełen pasji i twórczej energii. Akredytowany konsultant Insights Discovery.
Prowadzi procesy coachingowe dla klientów indywidualnych, biznesowych oraz organizacji pozarządowych. Prowadzi również warsztaty efektywności indywidualnej w oparciu o metodologię Insights Discovery.
Coaching od początku zafascynował mnie orientacją na potencjale – tym realnym, ale nie odkrytym. Możliwość towarzyszenia klientowi w odkrywaniu tego co było do tej pory niedostępne jest dla mnie niezmiennie wielką przygodą.
Katarzyna Brzezińska
Coach, Mentorka, Trenerka, PR Konsultantka, Certificated HR Business Partner, Terapeutka ACT (Acceptance and Commitment Therapy).
Coach pracujący w obszarach Business, Life i Team według standardów ICF. Absolwentka Podyplomowego Studium Coachingu i Mentoringu Uniwersytetu SWPS i Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie. Od kilkunastu lat związana z rynkiem medialnym, zajmuje się komunikacją, kreowaniem wizerunku firm i budowaniem marki osobistej klientów.
Prowadzi procesy coachingowe dla klientów indywidualnych, biznesowych oraz organizacji pozarządowych. Współautorka programu „Punkt oparcia” obejmującego warsztaty grupowe i indywidualne sesje coachingowe dla kobiet potrzebujących wsparcia w procesie zmian w życiu osobistym i zawodowym oraz cyklu warsztatów dla rodziców zainteresowanych budowaniem wspierających relacji rodzinnych.
Beata Sikorska-Dutka
Coach, Mentor, Tutor, Doradca filozoficzny, Terapeutka ACT (Acceptance and Commitment Therapy).
Coach pracujący w obszarach Business, Life i Team Coachingu według standardów ICF. Z wykształcenia filozofka. Absolwentka Podyplomowego Studium Coachingu i Mentoringu Uniwersytetu SWPS i Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie. Od kilkunastu lat związana z edukacją, wykładowca i nauczyciel filozofii i etyki na różnych poziomach kształcenia. Współtwórczyni inicjatywy edukacyjnej Pole Relacji.
Prowadzę procesy coachingowe dla klientów indywidualnych i biznesowych. Jestem współautorką programu „Punkt oparcia” obejmującego warsztaty grupowe i indywidualne sesje coachingowe dla kobiet potrzebujących wsparcia w procesie zmian w życiu osobistym i zawodowym oraz cyklu warsztatów dla rodziców zainteresowanych budowaniem wspierających relacji rodzinnych.
Paulina Rozmus
Certyfikowana trenerka uważności Mindfulness for the Future w nurcie uważnego współczucia, rozwijanego przez profesora Paula Gilberta z University of Derby, absolwentka podyplomowych studiów na kierunku Uważność i Współczucie na Uniwersytecie SWPS. Z wykształcenia filolożka, od kilkunastu lat związana z edukacją, współtwórczyni inicjatywy edukacyjnej Pole Relacji
Prowadzę treningi uważnego współczucia dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Szczególnie interesuje mnie wplatanie praktyki do codziennego życia. Lubię pytać siebie i innych: Co byłoby teraz najbardziej wspierające?
Co nas łączy?
Istnieje opowieść, że pewien antropolog zaproponował dzieciom z plemienia Xhosa grę. Położył koszyk pełen słodyczy pod drzewem i powiedział, że ten, kto pierwszy tam dobiegnie, dostanie je wszystkie. Na sygnał startu dzieci chwyciły się za ręce i zaczęły biec, a po dotarciu na miejsce usiadły razem w kółku i cieszyły się wspólnie z wygranych słodyczy. Gdy antropolog zapytał, dlaczego tak zrobiły, odparły: „UBUNTU, jak jedno z nas może być szczęśliwe, gdy pozostałe są smutne?”.
W językach plemion Bantu z południowej Afryki UBUNTU znaczy: „Ja jestem, ponieważ my jesteśmy” Co to ma wspólnego z nami? Ta historia opowiada też o naszym wspólnym doświadczeniu. O tym, że na studia każdy z nas przyszedł osobno, a skończyliśmy je razem i nadal jesteśmy i chcemy być razem, razem pracować i razem tworzyć nową jakość. I o tym, że żadne z nas nie byłoby dziś tym, kim jest, gdyby nie nasze spotkanie, gdyby nie to, czym się nawzajem obdarowaliśmy. W kulturze UBUNTU, jeśli spotkasz kogoś, kto idzie w tym samym kierunku co Ty, to naturalne, że będziecie szli razem aż do miejsca, gdzie wasze drogi się rozejdą. To jest w naszym odczuciu trafna metafora coachingu. Wspólna droga. Od do. Bycie razem. W tej drodze.
Jesteśmy, ponieważ Ty jesteś.
Dlaczego to robimy?
Wierzymy, że człowiek staje się i wzrasta dzięki relacjom z innymi ludźmi, i że moc rodzi się we wspólnocie. Coaching jest dla nas spotkaniem. Wspólną podróżą od teraźniejszości do przyszłości. Rozmową o tym, co dla Ciebie najważniejsze. Poczuciem bezpieczeństwa płynącym z obecności drugiego człowieka. Uwagą Tobie ofiarowaną. Coach jest tym, kto – jeśli spotkasz go na swojej drodze – pójdzie z Tobą. Nie za Tobą. Nie przed Tobą. Będzie szedł obok. Z Tobą i dla Ciebie.
